Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 62,88g | Prot: 82,48g | Carb: 217,80g.
Colazione: Sadia Mussarela, Pão Francês, Peras, Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Taeq Queijo Cottage Light, Ovo Frito, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Pranzo: Macarrão Cremoso com Queijo. Cena: Matte Leão Matte Leão Zero, Seara Presunto, Abacaxi, Frimesa Queijo Mussarela, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di j.valentims
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