Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 44,17g | Prot: 59,63g | Carb: 119,15g.
Colazione: Rempeyek, Bayam, Pecel, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Snacks/Altro: Sosis Ayam, Sate Kerang. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di devi okta92
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