Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 56,39g | Prot: 98,92g | Carb: 173,85g.
Colazione: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Яйцо. Pranzo: Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Cena: Каждый День Попкорн Сладкий, Апельсин. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Магнит Помидоры Черри, Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanozhina
|