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Nova pesagem pós festas de fim de ano 😪😪 Bora correr atrás do prejuízo 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 75,46g | Carb: 169,85g.
Colazione: Banana Prata, Gomes da Costa Patê de Atum, Panco 15 Grãos. Pranzo: Couve Manteiga Crua, Alface, Couve Manteiga Crua, Alface, Linguiça Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioquinha, Swift Sobrecoxa sem Pele , Ovo Cozido. Snacks/Altro: Lacta Barra de Chocolate Ouro Branco, Abacaxi, Substancia Suco Verde. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephanie Maminhak
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