Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
|
150,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 75,83g | Prot: 98,63g | Carb: 62,41g.
Colazione: Queijo Minas, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Salada de Frutas. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Legumes Cozidos, Bife a Parmegiana. Cena: Caju, Guacamole, Bisteca de Porco Grelhada. Di più...
|
Calando 4,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isnardcosta
|