Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1857 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 131,21g | Carb: 469,11g.
Colazione: Kiwi, Ovo Cozido, Pullman Pão Artesano Integral 30%. Pranzo: Cenouras, Repolho Verde, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Cena: Lasanha sem Carne, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Panela, Carne de Panela. Snacks/Altro: Extra Bombocado, Gengibre, Abacaxi, Suco de Limão. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephanie Maminhak
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