Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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115,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 53,59g | Prot: 85,96g | Carb: 216,42g.
Colazione: Lidl Flocons d’avoine Complets, Clémentines, Lidl Lait Écrémé. Pranzo: Fraises, Pain Complet, Toque du Chef Paella Royale Volaille Fruit de Mer et Chorizo Toque du Chef, CREME AU LAIT CARAMEL AIR FLYER. Cena: Royco Gratinée Oignons et Croûtons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marie Fondant de Bœuf Sauce Basquaise. Snacks/Altro: AIR FLYER GATEAU MOELLEUX, Lidl Lait Écrémé. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrispi64
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