Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 105,58g | Carb: 125,91g.
Colazione: Каравай Хлеб Ржевский, Белый Город Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Жидкая овсяная каша. Pranzo: Рис отварной арго альянс, Активиа Биойогурт 1,8%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Горчица Зернистая. Cena: Голден Яблоко, Томское Молоко Творог 5%, Активиа Биойогурт 1,8%. Snacks/Altro: Protein Rex Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarusayA.
|