Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
148,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
769 kcal
|
Gras: 38,69g | Prot: 75,16g | Carb: 28,09g.
Colazione: Ovo Mexido. Pranzo: Tirolez Queijo Provolone, Quero Ervilha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Quiabo Cozido, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isnardcosta
|