Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 56,07g | Prot: 64,08g | Carb: 113,53g.
Colazione: Whole Milk, General Mills Honey Nut Cheerios (37g). Pranzo: Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts, Dole Green Onion, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Mrs. Dash Table Blend, Sara Lee 100% Multi-Grain Bakery Bread, Sweet Pickle Relish , Celery . Cena: Rotel Mild Diced Tomatoes & Green Chilies, CosMc's Jalapeno Crisps, Simple Truth Plant-Based Sausage Meatless Chorizo, Kroger Black Beans No Salt Added, Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Wal-Mart Roma Tomato , Pompeian Red Wine Vinegar, Calavo Avocado, Honey , Olive Oil , Poblano Pepper, Cilantro, Lime. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skates1
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