Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2018
|
93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 45,20g | Prot: 66,62g | Carb: 118,57g.
Colazione: Toddy Achocolatado, Leite Integral, Margarina, Bauducco Torrada Salgada. Pranzo: Escarola, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz com Cenoura, Sadia Filé de Peito de Frango, Repolho, Alface, Qualitá Tomate Cereja. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stephanie Maminhak
|