Diario di chrispi64, 18 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
114 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1809 kcal Gras: 37,67g | Prot: 77,48g | Carb: 288,09g.   Colazione: E.Leclerc Lait Ecreme, Corn Flakes Nature Éco+ Corn Flakes Nature Éco+. Pranzo: Maïs, Tomates, Oeuf Dur, Pâtes (Cuites), A Flan Saveur cacao Lechampion, Les Croisés Emmental Râpé, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Sauce bolognaise cookéo. Cena: Royco Royco Velouté 12 Légumes, Netto Yaourt Nature, Oranges, Pain Complet, Toque du Chef Blanquette de Veau aux Champignons et Son Riz Toque du Chef. Snacks/Altro: AIR FLYER BEIGNET CARNAVAL. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chrispi64


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