Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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146,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 32,89g | Prot: 100,27g | Carb: 65,34g.
Colazione: Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Milho em Espiga com Manteiga, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Bisnaguinha. Pranzo: Sadia Drumette Coxinha da Asa. Cena: Spartacus Nutrition Whey Protein Concentrado. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isnardcosta
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