Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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766 kcal
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Gras: 17,52g | Prot: 59,42g | Carb: 92,73g.
Colazione: Lugen Semente de Chia, Batavo Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 18 Grãos, Mamão Papaia. Pranzo: Queijo Parmesão (Ralado), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo , Cenouras (Congelado), Macarrão Fresco (Cozido), Seara Ervilha Congelada (130g). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephanie Maminhak
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