Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 45,81g | Prot: 107,36g | Carb: 100,96g.
Colazione: Капкейк Морковный ПП By.Marusay, Молочная Станция Молоко 2,5%, Жидкая овсяная каша. Pranzo: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Инди Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша. Cena: Деревенское Молочко Творог 5%, Активиа Биойогурт 1,8%, Замороженная Вишня. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarusayA.
|