Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 51,40g | Prot: 65,19g | Carb: 135,29g.
Colazione: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь. Pranzo: Финики, Сушеный Инжир, Natur Foods Чернослив без Косточек , Суп Куриный с Картофелем, Пицца Просто Салат со Свеклой и Рукколой. Cena: Огурец (с Кожурой), Foody Макароны с Сырным Соусом, Печень Куриная в Сметане, Ашан Киви, Персики (Консервированные с Соком), Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ocsi13
|