Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2015
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 34,45g | Prot: 93,28g | Carb: 155,57g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Сыр Тильзитер, Здравник Цикорий Растворимый, Сетунь Рулет Куриный. Pranzo: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриное Филе, Помидоры. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Клубника, Красное Яблоко, Инжирный Персик, Черешня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilamo
|