Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 79,63g | Carb: 207,87g.
Colazione: Banana, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Café. Pranzo: Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco, Batatas Fritas, Sadia Empanado de Frango. Snacks/Altro: Melão, Mabel Cream Cracker. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di leticianothaft
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