Diario di Skates1, 20 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
110,9 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 2,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1552 kcal Gras: 84,30g | Prot: 66,38g | Carb: 142,62g.   Colazione: Boar's Head Gruyere Cheese, Roma Tomatoes, Strawberries, Calavo Avocado, Sara Lee 100% Multi-Grain Bakery Bread, Sweet Onions , Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites. Pranzo: Kroger Lightly Salted Cashews, Signature Select Triple Berry Blend Frozen Berries, Lay's Honey Barbecue Potato Chips, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 100% Multi-Grain Bakery Bread. Cena: Private Selection BBQ Rub Thumpin Orange & Thyme, Breadli Rustic Flat Italian Herb, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Regina Fine Red Wine Vinegar, Olive Oil , Basil , Red Onions, Roma Tomatoes, Simply Nature Thick & Chunky Medium Salsa, Cauliflower. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Skates1


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