Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
|
72 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 39,61g | Prot: 83,25g | Carb: 89,37g.
Colazione: Яйцо Куриное, Лама Хлеб Тостовый Классический, Яйцо Куриное, Светаево Молоко 1,5%. Pranzo: Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Сыр Российский, Гречка отварная, Greenola Горошек Зелёный. Cena: Чистая Линия Десерт Замороженный Клубничный Спиролло. Snacks/Altro: Chikalab Protein Wafers. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarusayA.
|