Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 40,02g | Prot: 98,23g | Carb: 220,56g.
Colazione: Pão Francês, Cuscuz (Cozido), Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Yoki Milho de Pipoca. Pranzo: Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bananas, Pinduca Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Biscoito Canela Valéria Biscoito Canela (14Und=100G), Vida Leve Canja de Galinha, Flor do Vale Biscoito Folhado. Snacks/Altro: Dori Bala de Iogurte, Itambé Leite em Pó Integral. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adrianalinda#
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