Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2015
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 64,24g | Prot: 97,66g | Carb: 71,40g.
Colazione: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Suntree Kalifornische Mandelkerne Gehackt, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ei, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Zimt. Pranzo: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, ESN ESN ISO-Whey Hardcore Vanilla, Sojamilch, Avocado. Cena: Hallo Pizza Gemischter Salat, Lachsfilet, Edeka Bio Sauerrahm 10%, Folienkartoffel, Weinschorle. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee (Gemahlen), Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Über Tag Kalorien einsparen - heute Abend Reustaurantbesuch - lecker Essen und ein. zwei, drei Gläschen Weinschorle...
12 giu 15 da utente: christelRock
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christelRock
|