Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2356 kcal
|
Gras: 79,10g | Prot: 209,11g | Carb: 200,65g.
Colazione: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Ирмень Сметана 10%, Вареное Яйцо, Ирмень Творог 5%, Магнит Банан. Pranzo: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Приготовленный Лук, Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. Cena: Быстроном Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Русское Море Горбуша Запеченная, Брокколи на Пару, Морковь на Пару, Котлеты из Грудки Курицы с Луком и Яблоком. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ArCher78
|