Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2520 kcal
|
Gras: 100,25g | Prot: 192,18g | Carb: 192,15g.
Colazione: Bite Fuel Peanut Caramel, Авокадо Авокадо Хасс, Фисташки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Зеленая Линия Исландский Скир. Pranzo: Зеленая Линия Исландский Скир, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Lao Lee Нем Том с Креветками и Рисовой Лапшой, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Оливки, Белая Дача Салат Тоскана, Яйцо Куриное. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", ВкусВилл Пита Ливанская, Лосось. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Johny2308
|