Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 81,38g | Prot: 93,95g | Carb: 62,57g.
Colazione: Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Coffee. Pranzo: Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, GNC Whey Protein Powder. Cena: Kiwi Fruit, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Wal-Mart Rotisserie Chicken, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MWard52
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