Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 84,85g | Carb: 133,45g.
Colazione: Morangos, Café, Mel, Mirtilos, Banana, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Outback Caesar Salad. Snacks/Altro: Cambi Queijo Minas Frescal Light, Pão Integral, Melão. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di leticianothaft
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