Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 54,05g | Prot: 68,86g | Carb: 155,50g.
Colazione: Простоквашино Продукт Ряженковый, Голубика, Минская Марка Сыр Голландский, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Фисташкой и Миндалем, Окей Форель Холодного Копчения, Юнона Шампиньоны Маринованные, Окей Форель Холодного Копчения, Линия Рулет из Скумбрии, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис, Kronenbourg Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Chikalab Protein Wafers, Шармель Пастила, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lugovtina
|