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Cetogênica 9/30
Cetose 1,6mm/l (17:54h)
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 110,60g | Prot: 60,11g | Carb: 17,20g.
Pranzo: Amendoim. Cena: Aurora Linguiça Calabresa, Ovo (Inteiro), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Altro: Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Di più...
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1571 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucy Annie
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