Diario di DevagarEsempre, 30 dic 22

Não desista!! ( menor peso do 2022)
55,6 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

876 kcal Gras: 40,25g | Prot: 73,33g | Carb: 54,75g.   Colazione: Banana Nanica, Bio Whey Chocolate, Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Fermento em Pó Químico, Manteiga (com Sal), Ovo. Pranzo: Mandioquinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Cebolas, Alho, Músculo Bovino, Farinha de Mandioca, Couve Manteiga Crua. Cena: Vigor Grego Zero Gorduras, Nestlé Iogurte Natural Integral. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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