Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 75,24g | Prot: 68,09g | Carb: 111,57g.
Colazione: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Tirolez Creme de Ricota, Nestlé Iogurte Natural 2 Ingredientes , Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada . Pranzo: Heinz Mostarda Amarela , Palmito, Goshen Bife de Soja, Abobrinha, Wessel Carpaccio de Lagarto, Hellmann's Maionese. Cena: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. Snacks/Altro: Ferrero Ferrero Rocher (1), Garoto Talento Castanha do Pará. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DevagarEsempre
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