Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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785 kcal
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Gras: 28,20g | Prot: 59,89g | Carb: 84,25g.
Colazione: Suco de Limão, Gengibre, Abacaxi, Pimenta Preta, Apis Flora Extrato de Própolis, Yamuna Cúrcuma Pura, Hortelã. Pranzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface Americana, Rúcula, Brócolis, Hortifruti Cenoura Crua, Rabanetes, Hortifruti Mandioca Cozida, Tomates Cereja, Goshen Bife de Soja. Cena: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Altro: Morangos, Pêra Williams, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DevagarEsempre
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