|
體脂27.5
內臟3.5
|
54 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 79,36g | Prot: 73,83g | Carb: 174,90g.
Colazione: 富自山中 奇亞籽, 呷尚寶 燻雞貝果, Tapioca B. 乳清蛋白-芋頭牛奶, 義美 厚濃黑豆漿. Pranzo: 飛燕煉乳 煉乳, 煎雞蛋, 印度拉茶, 田家 千層拉餅. Cena: 7-11 蒸地瓜, Costco 蘿蔓, 小番茄（葡萄形狀）, Kirkland 柯比傑克乾酪, 麥當勞 (McDonald's) 蜂蜜芥末醬, 野人舒食 美式碳烤雞胸, 卡迪那 寶咖咖, 威士忌酒. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hannn10
|