Diario di Hannn10, 13 lug 24

體脂27.6
內臟3.5

昨晚不小心吃太多,
還好做了大爆汗的肌力有氧,
順利打敗了一些脂肪怪✌🏻
53,6 kg Perso fino ad ora: 9,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2362 kcal Gras: 73,31g | Prot: 77,93g | Carb: 258,30g.   Colazione: 麥味登 花生厚牛起司滿分堡, 麥味登 鮮蛋沙拉, 麥味登 優蛋白蛋捲餐, 堯平 巧克力布朗尼, 好丘 草莓甜乳酪貝果. Pranzo: Cold Stone 起司蛋糕范特西, 好丘 芒果香草乳酪貝果. Cena: 涼拌黑木耳, 杏鲍菇, 水蓮, 米血糕, 豆薯, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Hannn10


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.