|
79.45
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 79,28g | Prot: 92,92g | Carb: 69,49g.
Colazione: ВкусВилл Драже «Райский Миндаль», ВкусВилл Финик Меджул с Грецким Орехом , Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Сыр Творожный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеканка из Кабачков. Pranzo: ВкусВилл Драже «Райский Миндаль», Суп Куриный с Картофелем. Cena: Куриное Филе Вареное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Укроп, Красный Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Красный Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: ВкусВилл Драже «Райский Миндаль». Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pupusonok
|