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Starting to record everything again. This worked before and going to do it again. Working out to Beachbody 21 day Fix Extreme. Anyone want to know more about this program - Let me know!!!
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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461 kcal
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Gras: 10,70g | Prot: 26,41g | Carb: 66,24g.
Colazione: Bananas, Beachbody Shakeology - Chocolate. Pranzo: Outback Steakhouse Tangy Tomato Dressing, Chicken Tortilla Soup, House Salad (No Dressing). Di più...
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2216 kcal
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Esercizio:
Riposare - 6 ore, Dormire - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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 Commenti
Yes I want to know more about it! Please enlighten me.. Thanks!
13 ago 15 da utente: frappuccino0000
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I just joined Beachbody 21 Day Fix...slow start for me. Tell me how it went for you please!
13 ago 15 da utente: Sewsimple
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