Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2024
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 31,06g | Prot: 39,18g | Carb: 71,01g.
Pranzo: Melão, Vinho Branco de Mesa, Azeite de Oliva, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batata Inglesa Assada. Cena: Aviação Doce de Leite Pastoso. Snacks/Altro: Castanhas-do-Pará, Koala Koala Água de Coco, Melão. Di più...
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1981 kcal
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Esercizio:
Bicicleta ergométrica - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di karine de fatima
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