|
79.45.
На прошлой неделе был привес из-за кд, на этой он остался, потому что я ушла в отпуск.
В отпуск от работы, режима, подсчёта и всего остального. Хочу выспаться, отключить мозг и максимально перезагрузиться. Постараюсь сохранить минимальную физическую активность, пара тренировок тоже будет.
К чему это приведёт - посмотрим через неделю.
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|