Diario di christelRock, 03 ott 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2015
52,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1076 kcal Gras: 33,55g | Prot: 78,39g | Carb: 119,80g.   Pranzo: Soja-Reis-Drink, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Mandeln, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Ei, Äpfel. Cena: Vitalis Magnesium 375 Mg, Chilipulver, Currypulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gefro Suppe, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, OceanSea Alaska Seelachsfilet, Sesamöl, Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Trader Joe's Ananasstücke. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Orangen, Äpfel, Westcliff Kamillentee. Di più...
1442 kcal Esercizio: Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


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Und das wiegen fand an gleicher Stelle statt;-) noch 2,4 kg...das muss doch zu schaffen sein! 
03 ott 15 da utente: christelRock

     
 

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Storia del Peso di christelRock


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