poids 70.00 - graisse 37.1- eau 42,2- muscle 29.1
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70 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 35,60g | Prot: 96,07g | Carb: 109,86g.
Colazione: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Pain Grillé, Beurre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Citron, Canderel Sucrette, Café. Pranzo: Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Ananas (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Bridel Lait Ribot, Bridel Lait Ribot, Truite Cuite au Four ou Grillée, Carottes (Congelées). Cena: Banane. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Commenti
Voili voilou! Ça descend, ça descend!
04 nov 15 da utente: Anesthéline
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salut , oui j'ai peu être trouver mon chemin de la réussite a voir jusqu’à vendredi soir ,
merci
04 nov 15 da utente: sahra49150
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04 nov 15 da utente: WESS85
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Storia del Peso di sahra49150
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