Diario di NataliaSiberia, 27 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2015
51,6 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1229 kcal Gras: 51,63g | Prot: 62,63g | Carb: 139,65g.   Colazione: Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Eco Botanica Зефир, Кофе, Семена Льна, Приготовленный Яичный Желток, Гречка Отварная. Cena: Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Dr Dias Клетчатка Изящная, Яйцо. Snacks/Altro: Геркулес Овсяные Хлопья, Dr Dias Клетчатка Изящная, Яичный Белок. Di più...
1257 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di NataliaSiberia


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.