Diario di jespes26, 26 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2015
101,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 26,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1481 kcal Gras: 96,20g | Prot: 81,03g | Carb: 72,33g.   Colazione: PnP Fresh Cream, Animal Fat or Drippings, Avocados, Broccoli, Turkey Breast Meat. Pranzo: Tomatoes, Lettuce, Woolworths Smoked Viennas, Cheddar Cheese, Cadbury Milk Tray. Cena: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Snacks/Altro: Nestle Aero. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jespes26


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