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18,5 fett, 59,7 wasser, 37,4 muskelanteil. ..ob das stimmen kann!
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49 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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330 kcal
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Gras: 8,48g | Prot: 10,52g | Carb: 50,39g.
Pranzo: Milch 1,5%, Belbake Sultaninen, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Chia-Samen, Äpfel, Seeberger Leinsamen, Kamillentee. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
31 dic 15 da utente: mel.jordan
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Die viel spannendere Frage ist doch: stimmen diese Werte denn auch nach überstandenem Sylvester noch? ☺☺ Ich wünsch dir ein frohes neues Jahr.
01 gen 16 da utente: triggerfish
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Mich wunderts halt irgendwie,dass der muskelanteil gestiegen ist, da das gym im Moment eher zu kurz kommt!Frohes neues Jahr allen!
01 gen 16 da utente: christelRock
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Na ja, 37% Muskeln ist aber ja ehrlich gesagt auch noch nicht sonderlich viel. Und da deine Waage wahrscheinlich auch nur den unteren Körperkreis misst, reichen oft schn ein paar mal mehr Einkaufen gehen oder Treppen steigen.
01 gen 16 da utente: triggerfish
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Naja weil ich seit tagen nur auf dem Sofa rum liege und vor mich hinschniefe.essen fällt zwar tatsächlich eher sparsam aus, kein Appetit -aber von körperlicher betätigung kann ich grad nur träumen!
03 gen 16 da utente: christelRock
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Storia del Peso di christelRock
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