Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2016
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99,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2121 kcal
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Gras: 115,88g | Prot: 149,50g | Carb: 130,62g.
Colazione: Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), Honey, Butter, Almonds, Flaxseed Seeds, Egg (Whole). Pranzo: Egg (Whole), Cucumber (with Peel), Carrots, Tomatoes, Checkers Beef Biltong, Hummus. Cena: Butter, Ciabatta, Chicken Liver (Simmered, Cooked). Snacks/Altro: PnP Fresh Cream, Lindt Intense Orange. Di più...
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Calando 66,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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