Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2016
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 61,30g | Prot: 56,37g | Carb: 193,35g.
Colazione: Café Cortado, Soyana Tofu, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Neosol Galletitas Sandwich, Sadia Pavita, Jugo de Naranja Recién Exprimido, la Serenisima Leche Reducida en Lactosa. Pranzo: Uva, Puré de Papa, Roast Beef. Cena: Ensalada de Frutas, El Noble Empanada de Carne Suave. Snacks/Altro: Nevares Budín Fantasía, Lia Polvorita, la Serenisima Leche Reducida en Lactosa. Di più...
|
|
1263 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di trial1605
|