Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2016
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 86,51g | Prot: 156,32g | Carb: 20,28g.
Colazione: Milk, PnP Fresh Cream, Chicken Liver (Simmered, Cooked). Pranzo: PnP Fresh Cream, Chicken Liver (Simmered, Cooked). Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Vegetables. Snacks/Altro: PnP Fresh Cream. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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