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Comme le Petit Poucet, je sème en chemin...
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 33,57g | Prot: 56,06g | Carb: 189,69g.
Colazione: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Café, Baguette, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Pranzo: Baguette, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Poireaux, Kühne Cornichons à la Russe, Amandes, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Cena: Poireaux, Bouillon de Poulet, Yaourt Nature (Faible en Gras), Abricots Secs, Pruneau Sec, Figues Sèches. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Rien ne sert de courir, petit à petit les grammes que tu sèmes ainsi ne reviendront pas.
Perdre trop en peu de temps, et l'effet yoyo, c'est pas ce que l'on cherche.
Alors on y mettra le temps qu'il fait, mais on y arrivera et durablement
Bisous Anesthéline 💋
11 feb 16 da utente: Irene cochin
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Joli chemin ! Tu voudrais bien m'envoyer les coordonnées GPS ? Bises féeriques.
11 feb 16 da utente: Fatastique
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J'aimerais surtout t'emèner avec moi Fatastique!😍😍
11 feb 16 da utente: Anesthéline
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Et merci beaucoup Irène, on y arrivera!
11 feb 16 da utente: Anesthéline
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Bravo pour ta perte de poids !
et surtout :
Ne sème pas des miettes de gâteaux....
Car si je te cherche :
tu risque de te perdre en route car j'aurai tout mangé !!!!
LOL
13 feb 16 da utente: bisours
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Eh eh !!! 500g de gravillon ça en fait des petits cailloux blancs ;-) mais bon si tu veux mon avis c'est pas la peine t'as pas besoin de retrouver le chemin apres !!! Courage !!
14 feb 16 da utente: Chloé Janciar
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Merci Chloé et Bisours! Ici les filles sont autant de petites fées qui veillent les unes sur les autres...
14 feb 16 da utente: Anesthéline
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bonne journée...Bizzzzzzzzz
16 feb 16 da utente: bisours
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Ça avance, ça avance : tu es sur la bonne route ... Ou plutôt le bon chemin ! Bravo copine 😉
16 feb 16 da utente: Niokniok16
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16 feb 16 da utente: Anesthéline
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Storia del Peso di Anesthéline
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