Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2016
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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758 kcal
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Gras: 18,87g | Prot: 25,87g | Carb: 132,60g.
Colazione: Nectarines, Bananas, Coffee with Milk and Sugar, Tomatoes. Pranzo: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Birds Eye Vegetable Fingers, Egg, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Snacks/Altro: Mentos Fruit Mentos, Nectarines, Bananas, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Di più...
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1864 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 5 ore, Supermercato Shopping - 30 minuti, Shopping - 1 ora, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Peloux
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