Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2016
|
100 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 81,51g | Prot: 81,47g | Carb: 111,81g.
Colazione: Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Bananas, Egg (Whole), Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Pranzo: Tuna in Water (Canned), Lettuce, Tomatoes. Cena: Woolworths Boerewors, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Bananas, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Carrot Cake with Icing. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jespes26
|