Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2010
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1961 kcal
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Gras: 61,10g | Prot: 112,69g | Carb: 203,92g.
Colazione: 7 Whole Grain Puffs Cereal, berry Medley, Organic soymilk unsweetened. Pranzo: Rasin Oatmeal cookie, jimmy johns. Cena: merlot, almonds mountain man, Beef Steak (Lean Only Eaten). Di più...
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1941 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di BlueEyedLizard
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