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163 after short elliptical workout. Will check again after work.
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 59,21g | Prot: 58,67g | Carb: 192,57g.
Colazione: Banana. Pranzo: Cucumber (with Peel), Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Dole Spring Mix Salad. Cena: Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Whole Wheat Bread, Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Egg. Snacks/Altro: Crackers, Tuna Salad Sandwich, Apples, Banana. Di più...
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2786 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 20 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Guidare - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Stretching (yoga) - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Ellittica - 30 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di purringmeow
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